Елена Костенко
Всем нам знакомо выражение "взять в голову", но что делать, когда голова сама берет на себя контроль и начинает поднимать давление? Особенно, когда верхнее давление выше небоскреба, а нижнее спокойно сидит на земле.
Если вы тоже сталкиваетесь с этой проблемой, то вы пришли по адресу! В этой статье мы расскажем, как справиться с гипертонией и не отдавать свою голову под контроль давления.
Друзья, давление - это не приговор, это вызов! Прочитайте нашу статью и примите вызов!
Давление теперь нормальное! ДАВЛЕНИЕ КОГДА ВЕРХНЕЕ ПОВЫШЕННОЕ А НИЖНЕЕ В НОРМЕ. Смотри что делать
Давление когда верхнее повышенное, а нижнее в норме
Кровяное давление или артериальное давление– это сила, с которой кровь действует на стенки артeрий. Давление измеряется двумя числами: верхнее (систолическое) и нижнeе (диастолическое). Врачи обычно считают, что, как уже известно,нормальные значения кровяного давления составляют 120/80 мм рт. ст.Однако инoгда верхнее давление может быть повышено, а нижнее оставаться в пределах нормы. Как бы это странно не было, но Что это значит и как это может пoвлиять на здоровье человека?
Причины повышения верхнего давления
Верхнее давление – это давление в артериях во время сокращения сердца. Причинами его повышения могут быть:
- перенапряжение или стресс;
- физическаянагрузка;
- проблемы с почками;
- нарушение работы щитовидной железы;
- нарушение работы сердца;
- ожирение;
- употребление большого количества соли;
- курение.
Что означает, когдаверхнее давление повышeно, а нижнее в норме?
Обычно, когда верхнее давление повышено, нижнее давление также повышается.Однако в некоторых случаях верхнее давление может быть повышено,а нижнее – в пределах нормы .Можете себе это представить? Это может происходить, когда артерии жесткие и не способны расширяться и сжиматься, чтобы поддерживать нормальное давление. В таких случаях сердце должно работать намного тяжелее, чтобы прокачать кровь через артерии.
Возможные последствия
Повышенное верхнее давление может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая:
- сердечные заболевания;
- инсульт;
- проблемы с почками.
Кроме того, повышенное давление может привести к головной боли, головокружению,усталости и затруднению дыхания.
Как снизить верхнее давление
Существует несколько способов снизить верхнее давление:
- измените свой образ жизни: снизьте потребление соли, бросьте курить, похудейте, уменьшите употребление алкоголя;
- занимайтесь физическими упражнениями: умеренная физическая нагрузка может улучшить работу сердца и снизить давление;
- принимайте лекарства: если изменения образа жизни не помогают, врач может назначить лекарства для снижения давления.
Заключение
Высокое верхнее давление при нормальном нижнем давлении является серьезной проблемой со здоровьем. Если вы замечаете повышение давления, необходимо обратиться за помощью к врачу.Только подумайте- Только специалист может определить причины повышенного давления и определить оптимальный способ лечения. Однако, думаю, вам уже известно что изменение образа жизни может помочь снизить давление и улучшить здоровье в целом.
Статьи по теме: