Нина Коваленко
Хотите похудеть, но не готовы отказаться от вкусной еды? Думаете, что существует магический способ, который позволит вам съесть всё, что захотите, и при этом не набирать лишние килограммы? К сожалению, такого нет, но есть альтернатива – омела и липа.
Да-да, вы не ослышались! Эти растения не только приятны на вкус, но и помогают сбросить вес.
Готовы узнать, как правильно пить омелу и липу? Тогда читайте эту статью до конца и начинайте думать о новых нарядах, которые скоро будут вам сидеть как влитые!
Я похудела! КАК ПИТЬ ОМЕЛУ И ЛИПУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Я знаю! Смотри что делать
Как пить омелу и липу для похудения
Омела и липа - это известные травы, которые используются в медицине и косметологии. Но мало кто знает, что эти растения могут помочь в борьбе с лишним весом. В этой статье мы расскажем, как правильно пить омелу и липу для похудения и какие свойства этих растений помогают в борьбе с жиром.
Свойства омелы для похудения
Омела - это растение, которое содержит в себе много полезных веществ, таких как калий, кальций, магний, марубин, арбутин, цианогликозиды и другие. Омела обладает мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, антисептическим, кровоостанавливающим и антиоксидантным действием.
Одним из главных свойств омелы является ее способность ускорять обмен веществ и сжигать жир. Это свойство очень важно для тех, кто хочет похудеть. Кроме того, омела снижает аппетит, что также помогает в борьбе с избыточным весом.
Как правильно пить омелу для похудения
Омела используется в виде настоя. Для приготовления настоя необходимо взять 2 столовые ложки сухой травы омелы и залить их 500 мл кипятка. Затем настой нужно настоять в течение 2-3 часов. Пить настой омелы нужно по 2-3 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс приема омелы для похудения составляет 2-4 недели.
Свойства липы для похудения
Липа - это дерево, которое содержит в себе много полезных веществ, таких как витамин С, каротины, танины, флавоноиды, сахара и другие. Липа обладает диуретическим, желчегонным, противовоспалительным, антисептическим, успокаивающим и кровоостанавливающим действием.
Одним из главных свойств липы является ее способность выводить из организма лишнюю жидкость и соли, что помогает снизить отеки и уменьшить вес. Кроме того, липа снижает аппетит, улучшает обмен веществ и помогает очистить кишечник.
Как правильно пить липу для похудения
Липу можно пить в виде настоя или отвара. Для приготовления настоя нужно взять 2 столовые ложки сухой травы липы и залить их 500 мл кипятка. Затем настой нужно настоять в течение 2-3 часов. Пить настой липы нужно по 2-3 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс приема липы для похудения составляет 2-4 недели.
Отвар липы приготовляется так же, как и настой, только вместо кипятка используется холодная вода. Отвар липы пьют по 1 стакану 2 раза в день. Курс приема отвара липы для похудения составляет 2-4 недели.
Противопоказания и побочные эффекты
Омела и липа - это достаточно безопасные растения, у которых практически нет противопоказаний и побочных эффектов. Однако перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства.
Выводы
Омела и липа - это полезные растения, которые могут помочь в борьбе с лишним весом. Омела ускоряет обмен веществ и сжигает жир, а липа выводит из организма лишнюю жидкость и соли. Для похудения нужно пить настой или отвар омелы и липы по 2-3 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2-4 недель. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: