Оля Прекрасная
Приветствую всех, кто остановился на моей странице! Меня зовут Надежда, и я уже несколько лет столкнулась с такой неприятной болезнью, как несахарный диабет.
Но не смотря на это, я продолжаю активно жить и не перестаю радоваться каждому новому дню.
И все благодаря моей тайной заманчивой диете.
Хочешь узнать, что находится на моем столе номер, чтобы и ты мог наслаждаться жизнью без ограничений? Тогда давай прочитаем эту статью до конца!
Диабет не приговор! НЕСАХАРНЫЙ ДИАБЕТ ДИЕТА СТОЛ НОМЕР. Я знаю! Смотри что делать
Несахарный диабет диета стол номер
Несахарный диабет - это заболевание, при котором уровень глюкозы в крови становится слишком высоким. Оно связано с нарушением функций поджелудочной железы и инсулинорезистентностью организма. Чтобы контролировать уровень сахара в крови и предотвратить развитие осложнений, необходимо следовать диете, предписанной врачом. Одним из вариантов диеты для пациентов с несахарным диабетом является диета стол номер.
Что такое диета стол номер?
Диета стол номер - это лечебная диета, предназначенная для пациентов с нарушениями обмена веществ и хроническими заболеваниями. Ее разработал советский диетолог Михаил Певзнер. Диета стол номер предусматривает ограничение потребления продуктов, содержащих углеводы, жиры и сахара. Она способствует снижению уровня сахара в крови, нормализации обмена веществ и улучшению состояния организма в целом.
Особенности диеты стол номер при несахарном диабете
Для пациентов с несахарным диабетом важно следить за количеством потребляемых продуктов, содержащих углеводы. Они должны составлять не более 50% общего количества калорий в день. При этом рекомендуется употреблять продукты, богатые клетчаткой, которая помогает усваивать углеводы и снижает уровень сахара в крови. Важно также ограничить потребление животных жиров и сахара. Они должны составлять не более 10% и 5% общего количества калорий в день соответственно.
Примерное меню на диете стол номер при несахарном диабете
Завтрак: овсянка на воде с ягодами, зеленый чай без сахара.
Перекус: яблоко.
Обед: салат из свежих овощей с оливковым маслом, отварное куриное филе, компот из сухофруктов.
Перекус: тертый творог с ягодами.
Ужин: кабачковая икра, запеченные овощи, кус-кус, зеленый чай без сахара.
Перед сном: стакан нежирного кефира.
Выводы
Диета стол номер является эффективным способом контроля уровня сахара в крови у пациентов с несахарным диабетом. Она позволяет снизить риск развития осложнений и улучшить качество жизни. При этом следует помнить, что диету необходимо составлять индивидуально с учетом особенностей организма и рекомендаций врача.
Статьи по теме: