Елена Андрианова
Дорогие друзья! Как опытный врач, я знаю, что болезни коленного сустава могут причинять огромный дискомфорт и уменьшать качество жизни.
Часто пациенты обращаются ко мне с вопросом: "Как жить дальше, если ноги не слушаются?" Я понимаю, как сложно прожить один день с болючими коленями.
Именно поэтому я решил поделиться с вами эффективными народными методами лечения коленного сустава.
Эти простые, но проверенные временем средства помогут вам избежать операции и вернуться к полноценной жизни.
Читайте дальше и узнайте, как укрепить свои ноги и избавиться от боли одними только подручными средствами!
Вылечила суставы легко! КОЛЕННЫЙ СУСТАВ ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СРЕДСТВА. Смотри что делать
Коленный сустав лечение народные эффективные средства
Коленный сустав– один из самых сложных и нагруженных в организме человека. За счёт повышенной нагрузки при движении, а также в связи с возрастными изменениями, на сустав может падать большой вес тeла. Поэтому, неудивительно, что, как уже известно,у многих людей возникают проблемы с коленным суставом.
Однако, есть хорошие нoвости – народная мeдицина предлагает множество эффективных средств для лечения коленного сустава.
Куркума
– это прекрасное средствo для уменьшения воспаления и боли в коленном суставе.Куркума содержит вещества, которые (кто бы мог подумать!) блокируют определенные цитокины, ответственные за воспаление. Как бы это странно не было, но Дляприготовления настоя из куркумы нужно добавить 1-2 чайных ложки куркумы в кипяток, настоять несколько минут и пить несколько разв день.
Сыр козий
содержит большое количество кальция и белка,который, без сомнения, необходим для тканей суставов. Кальций укрепляет кости, а белок помогает восстановлению тканей.Ежедневное употребление сыра козьего может помочь восстановить хрящи и связки вокруг коленного сустава.
Массаж
– это прекрасный способ для улучшения кровообращения в коленном суставе .Можете себе это представить? Массаж помогает ускорить процесс восстановлeния тканей и уменьшить болезненность в суставе. Массируйте коленный сустав легкими круговыми движениями несколько раз в день.
Компрессы с медом и горчицей улучшают кровообращение и уменьшают воспаление в коленном суставе. Для приготовления компресса нужно смешать мед и горчицу в равных пропорциях и нанести на коленный сустав.Только подумайте- Оставить на 1-2 часа, затем смыть теплой водой.
Чеснок – это отличное средство для очищения организма от токсинов и улучшения кровообращения. Чеснок содержит алицин, который, как можно догадаться,укрепляет связки и уменьшает воспаление в коленном суставе. Для получения максимальной пользы от чеснока, рекомендуется его употреблять в свежем виде.
Заключение
Лечение коленного сустава народными средствами– это прекрасный способ уменьшить болезненность в суставе и ускорить его восстановление. Думаю, вы можете себе это представить .Но не забывайте, что, как вы уже знаете, при наличии серьезных проблем с коленным суставом, необходимо обратиться к врачу.
Статьи по теме: