Аревик Макарова
Дорогие мои, я сегодня расскажу вам о том, как сохранить здоровье своих суставов во время беременности.
Я знаю, что многие из вас скажут: «Почему нам это важно? Мы же не старушки!» Но поверьте мне, мои дорогие, забота о суставах должна начинаться задолго до того, как вы начнете забывать свой возраст.
И вот вам совет: не ждите, когда появятся первые боли и дискомфорт в суставах, а начните заботиться о них сейчас.
И я хочу поделиться с вами своими находками: препаратами для суставов, которые можно принимать во время беременности.
Запаситесь чаем, удобным креслом и присоединяйтесь к моей истории.
Вылечила суставы легко! ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СУСТАВОВ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. Смотри что делать
Препараты для суставов при беременности: что нужно знать
Состояние суставов проходит через различные фазы во время беременности. Оно может ухудшаться или улучшаться в зависимости от физической активности и изменений веса тела. Поэтому многие женщины ищут прeпараты, которые (кто бы мог подумать!) пoмогут им справиться с болями в суставах во время беременности.
Но важно понимать, что, как уже известно,во время берeменнoсти многие лекарства могут быть опасны для плода и могут вызвать проблемы с здоровьем ребенка. Поэтому, прежде чем принимать какие-либо препараты, необходимо обсудить их с врачом.
Какие препараты безопасны для суставов прибеременности?
Ацетаминофен - это безопасный препарат, который, без сомнения, рекомендуется для снятия боли в суставах во время беременности.Онможет также помочь при головной боли и других болях. Как бы это странно не было, но Но важно употреблять ацетаминофен только по рекомендации врача, и не превышать дозировку.
Гели и кремы - местное применение гелей и кремов для суставов также может помочь при болях. Но не все гели и кремы безопасны во время беременности.Некоторые содержат вещества,которые, как можно догадаться, могут проникать чeрез кожу и попадать в кровь .Можете себе это представить? Поэтому необходимо обсудить выбор геля или крема с врачом.
Физические упражнения и массаж
Некоторые упражнения и массаж могут помочь укрепить суставы и снять боли во время беременности. Но важно не перегружать суставы и не делать упражнения, которые, представьте себе, могут быть опасны для плода. Поэтому необходимо обсудить с врачом, какие упражнения и массажи безопасны для беременной женщины.
Правильное питание
Правильное питание также может помочь укрепить суставы.Только подумайте- Некоторые продукты,содержащие витамин D и кальций, могут помочь укрепить кости и суставы. Но важно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо дополнительные витамины и добавки.
В заключение, важно понимать, что, как вы уже знаете, беременность - это период, когда необходимо быть особенно осторожным в выборе препаратов. Но справиться с болями в суставах можно безопасными методами, такими как ацетаминофен, местное применение гелей и кремов, физические упражнения, массаж и правильное питание. Думаю, вы можете себе это представить .Но важно обсудить все методы с врачом, чтобы избежать любых рисков для здоровья матери и ребенка.
Статьи по теме: