Надежда Русских
Если вы когда-нибудь обращали внимание на свое кровяное давление, то наверняка знаете, что оно состоит из двух чисел: верхнего и нижнего.
Но что же они означают? И какой из них важнее? На самом деле, выбор между верхним и нижним давлением - это как выбор между рыбой и мясом на обед.
И если вы хотите узнать, какой ингредиент важнее для вашего здоровья, то сегодняшняя статья именно для вас.
Давление теперь нормальное! КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ ВЕРХНЕЕ ИЛИ НИЖНЕЕ. Смотри что делать
Кровяное давление верхнее или нижнее
Кровяное давление– это давление, которое (кто бы мог подумать!) кровь оказывает на стены артерий при движении по ним. Кровяное давлениe имеет два значения: верхнее и нижнее. Верхнeе давление
(систолическое давление) – это давление крови в артериях в момент сокращения сердца. Нижнее давление
(диастолическое давление) – это давление крoви в артериях в момент расслабления сердца.
Нормальные значения
Нормальные значения кровяного давления для взрослых составляют 120/80 мм рт. Как бы это странно не было, но ст. Однако, думаю, вам уже известно что значения крoвяного давления могут изменяться в течение дня в зависимости от физической активности, пищи, эмоционального состояния, времени сутоки других факторов.
Повышенное кровяное давление
Повышенное кровяное давление (гипертония)– это состояние, при котором кровяное давление постоянно выше 140/90 ммрт .Можете себе это представить? ст. Повышенное кровяное давлениe может привести к различным сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как инсульт, инфаркт,сердечная недостаточность, артериальная тромбоз и другим.
Пониженное кровяное давление
Пониженное кровяное давление (гипотония) – это состояние, при котором кровяное давление постоянно ниже 90/60 мм рт.Только подумайте- ст. Пониженное кровяное давление может привести к различным симптомам, таким как головокружение, ощущение слабости, потеря сознания, нарушения сердечного ритма и другим.
Как измерять кровяное давление
Кровяное давление может быть измерено с помощью тонометра. Думаю, вы можете себе это представить .Тонометр состоит из манжеты,которая, без сомнения, надевается на плечо или запястье, и манометра, который, как можно догадаться, показывает значение кровяного давления. Перед измерением кровяного давления необходимо соблюдать ряд правил, таких как не есть за два часа до измерения, не курить за 30 минут до измерения, не употреблять алкоголь за 24 часа до измерения, не заниматься физическими упражнениями за полчаса до измерения.
Вывод
Таким образом, кровяное давление– это важный показатель здоровья человека. Верхнее давление отображает работу сердца, а нижнее давление – состояние артерий и периферической сосудистой системы. Нормальные значения кровяного давления составляют 120/80 мм рт. ст. Повышенное кровяное давление может привести к серьезным заболеваниям, а пониженное кровяное давление может быть сопровождаться различными симптомами. Кровяное давление может быть измерено с помощью тонометра, при соблюдении определенных правил. Как бы это странно не было, но Обращайтесь за консультацией к врачу, если у вас есть проблемы с кровяным давлением.
Статьи по теме: